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その胃もたれ、眼精疲労から？意外な原因と解消法

新型コロナ蔓延により前に比べてスマホやPCの画面を見続ける事が多くなりました。私たちは眼だけでなく体の節々に疲れが溜まっています。眼精疲労が溜まると胃もたれや吐き気を招く事をご存知でしょうか。肩や首が凝り腰痛の原因に・・・

春になれば兎に角身体がだるいと思っている人たちがとても増えるようです。寝れば疲れが取れると思っているものの寝てもなかなか疲れは解消出来なかったりします。