「冷え性」タグの記事一覧

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辛い手足の冷えを解消するには体の内側を温めるのが良い

冬場になると「手足が冷たくて眠れない」「一度冷えるとずっと冷たいまま」など、冷えに関する悩みが増えます。特に手の指や足の指などの末端は感覚が無くなるほど冷たくなることもあり、辛い症状の１つです。多くの場合は冷たくなっ・・・