楽しいはずなのに疲れる・オーバートレーニング症候群って何？
健康や友達作りのためにジム通いやスポーツに打ち込む一方で、 続けているうちに体が思うように動かなくなり、疲れやすくなることはないでしょうか。 運動を始めた当初と違い、誰かと競争する目的や義務になっていた場合は特にです。 ・・・
「下痢」の記事一覧
夏場の下痢の原因は冷えと免疫力不足？食中毒も
夏場の下痢は原因を突き止めにくく脱水症状を引き起こしやすいので治るのは遅いと言われています。決まったシチュエーションで下痢になる人は下痢止めだけでも良いのですが、感染症の場合はそうはいきません。 普段の生活習慣を整えて内・・・