「改善」タグの記事一覧

チョコレートで高血圧が改善するって本当?

高血圧対策

動脈硬化を始めとした様々な健康被害につながる高血圧への対処方法は、甘いものや塩分を控えることが有名です。 しかし適切な量のチョコレートには血圧を下げて健康状態を良くする働きがあると言われています。 他にも美味しく続けられ・・・

辛い手足の冷えを解消するには体の内側を温めるのが良い

冷え性

冬場になると「手足が冷たくて眠れない」「一度冷えるとずっと冷たいまま」など、冷えに関する悩みが増えます。 特に手の指や足の指などの末端は感覚が無くなるほど冷たくなることもあり、辛い症状の1つです。 多くの場合は冷たくなっ・・・

アレルギーってなに?治すことはできるの?

冬風邪

現代社会ではアレルギーを持っていないという人はあまりいません。 猫に触ると痒くなる、寒い所に出るとくしゃみが止まらない、埃っぽいところで咳き込む…これらもアレルギーです。 気づいていないだけで多くの人は何らかのアレルギー・・・

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