「睡眠障害」の記事一覧

何だか眠いけど これってひょっとしたら病気かも 過眠症とは一体なに??

寝過ぎることは、活動時間が消費してしまうことです。でも、実際には、寝るということは人間にとってとても大事なことなので、日本人の平均的な睡眠時間約7時間30分は維持したいものです。 しかし、もっと寝ている人たちもいるでしょ・・・

春だから眠い 当たり前のことかもしれないけど 睡眠時無呼吸症候群かも

春だから眠いというのは当たり前なのかもしれません。芝生にでも寝っ転がり、あたたかい太陽の日差しを浴びて、時間が許す限り眠たい……、それは、 ビジネスマンたちの夢かもしれません。

私はひょっとしたら不眠症かも 不眠症の症状と、原因について考えてみた

睡眠障害の中には、不眠症があります。 寝れないということは、夜中までスマートフォンも出来るし、都合がいいことだと思う人たちもいるかもしれませんが、 寝れない程恐怖・苦しみはありません。 もし、このまま寝ることが出来なけれ・・・

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